要看這篇文章之前,可以先看前面這兩篇↓

(1)<肌肉低張人>可能在你的身邊!

(2)你所不知道的---肌肉低張人的辛酸血淚

 

上面兩篇可以知道肌肉低張真的蠻普遍又很困擾,

這篇會提到一些及早分辨的特徵、臨床治療的方式、可以補充的營養。

一、低張孩子小時候的臨床特徵:

其實一歲前就有一些明顯的特徵可以看出肌肉低張唷!

及早發現及早加強。

 

及時去做的人

是走在平坦道路上的人。

因此,走起來很舒服。

<鄭明析牧師箴言>

 

 

(1)0-3個月

A.餵奶時,寶寶吞嚥較困難(口腔或臉頰低張)

B.四肢比較少動來動去

C.呼吸短淺而且有雜音(胸腔肌肉低張)

(2)4-8個月

A.看移動的東西時,比較多只用眼睛而較少轉頭

B.爬行跟翻身還不會或是慢很多

C.拿奶瓶常會掉

D.坐著時背無法挺直或往後倒

(3)9-12個月

A.不太會站或站立困難,平衡感差

B.手部玩玩具的動作或技巧不佳

C.坐的時候呈現W坐姿(W-sitting),如圖。(超多小孩這樣的= =)

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基本上,低張的孩子們只要沒有先天性的疾患,

最後發展里程碑都會跟上。

有些家長會說:

『我們孩子哪有什麼問題?

他只是比較慢而已,醫生也說差幾個月沒關係。』

其實我比起關心他們到最後會不會走跟講話,

我更想幫助家長釐清的是:

『為什麼他們會比一般平均值慢?』

並且找到

是否有職能治療可以介入的協助面向?

大多是環境刺激量低(教養問題),

再來蠻大的比例是

因為『低張』所以造成發展比較慢。

 

 

該做的事,

時間越流逝就會越難做到。

及時去做

才是最輕鬆的方法、

是亨通之路。

<鄭明析牧師箴言>

 

所以,

如果家長們發現孩子各方面動作發展比一般里程碑慢的話,

不是只有等待孩子們跟上

或是抵抗旁人的意見或建議。。。

因為這說不定就是低張的特徵!

家長們要是夠敏感

能趕緊帶來給專業人士評估一下是否低張,

就能在小時候好好地幫助孩子們的肌肉發育唷!

 

 

趕快開始吧!

在實踐方面,

最該做的事情就是

『開始』。

<鄭明析牧師箴言>

 

二、臨床職能治療活動:

關於肌肉低張的孩子臨床給予的職能治療,

我大概舉幾個例子就好,

畢竟還是要評估之後才能給予適合的治療活動,

這邊只是讓大家有個概念而已。

1.圓筒。

在裡面往前或往後滾,訓練全身肌肉的力量,

2.大球(稱健身球或治療球)。

趴著或躺著,訓練頸部、腹部、背部肌肉。

3.鞦韆(swing)。有各式各樣的鞦韆可以使用,

像平板鞦韆(可趴可坐可躺)、網子鞦韆等,

訓練頸部、腹部、背部肌肉。

4.其他:平衡木、跳高、跳遠、大熊走路、小牛耕田、青蛙跳,

不同的動作是訓練及加強不同的肌肉。

 

 

會隨著如何造就自己

而有所不同。

<鄭明析牧師箴言>

 

三、可以補充的營養:

這邊提到的補充營養都是幫助肌肉低張的個案,

大概都是關於肌肉成長、修護運動訓練後的組織等功能。

(詳細的功能就不多說了,如果大家很想知道我再補XD可以上網查喔,哈。)

維他命B群、維他命C、維他命D、維他命E、魚油、鈣、鎂。

 

 

結論就是,

希望大家對於肌肉低張有些認識

並且可以觀察身邊的孩子是否如此,

然後及早幫助他們,避免不必要辛苦及誤會。

當然一切都需要專業人士評估,

才能更好地確認並且得到正確知識及方法。

 

不論食物、東西、房子或建築物,

都是設定<目的>後

怎樣製造就怎樣成形,

怎樣成形就怎樣被使用。

<鄭明析牧師箴言>

 

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攝理的職能治療師

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